Esta entrada trata de que tipo de alimentación estoy siguiendo. Todos me preguntaís que tipo de dieta sigo, que si porque como esto y lo otro no... en primer lugar NO ES UNA DIETA, esto es como el que decide ser vegetariano, pues lo mio es similar, he decidido seguir una alimentación Paleo.
¿En que consiste? básicamente no comer comida procesada, no azucares y no legumbres, básicamente comer lo que crece de modo natural en la naturaleza, tal como se alimentaba aquel hombre de hace tantos años atrás.
Cada uno tendrá su opinión pero yo llevo unos meses alimentándome así y me encuentro genial por lo que... señores que cada uno crea y piense lo que quiera.
Aquí os dejo un blog del escritor de unos de los libros que podéis encontrar en la fnac mismo.
http://robbwolf.com/
No hay comentarios:
Publicar un comentario